预防盆腔炎的生活细节问题
   
　　一、经期保健记心中
 
　　勤换内裤及卫生巾，避免受风寒， 吃生冷刺激性食物， 宜过度劳累。充分休息，如果此时拼命工作，久而久之就容易形成盆腔充血，抵抗力下降，诱发盆腔炎。
 
　　月经期间禁止性生活、游泳、盆浴、桑那浴，因为此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。
 
　　二、个人卫生别忽视
 
　　保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，一般 必洗阴道内，也 必用热水、肥皂等清洗外阴。平日要勤换内裤， 穿紧身、化纤质地内裤。床上用品应单独清洗晾晒，避免将致病菌传染他人。
 
　　三、亲密伴侣要固定
 
　　性伴侣的增多也会给女性健康带来了新的危机，尤其在男女双方都有多个性伴侣的情况下，女性发生盆腔炎的几率要高出几十倍。因此，严肃性态度，固定性伴侣是保证健康的基本原则。
　　 
　　四、 坚持使用避孕套
 
　　据调查，坚持使用避孕套的女性，盆腔炎的发生率显着低于 使用避孕套的同龄女性，尤其对于性伴侣多，性关系复杂的女性而言是极为有效的方 。
 
　　因此，避孕套 仅是避孕的好方式，而且也是保护女性免受盆腔炎痛苦折磨的好助手。
 
　　五、忙里偷闲常运动
 
　　参加各种方式的体育活动，尤其是跑步、登山等耐力运动，增强身体抵抗力。 　　三联立体综合
 
　　一、 中药制剂，绿色天然 

 　　 汲取传统中医药典之精华，采用 正中药，绿色天然，因人因病施 ，一人一方，寻根 ，填补了中医对 性口腔溃疡系统 的空白。 

　　   二、起效 ，  

 　　  中药结合现代物理 ，使药物直达病灶， 起效， 性 溃疡、疼痛、丘疹等口腔黏膜问题，突破了传统 见效慢， 效 明显等弊端。 

　　   三、 激素， 毒  

　   该 需任何激素， 会对肝肾等脏器产生任何毒 ，有效减少并发症，让口腔溃疡患者 摆脱了长期服药，久 的 困境。 

  　　 四、医生跟踪，蹊径  

　　   医生根据每位患者的 同病症确定具有针对性的 方案，完善跟踪 访机制， 时调整 方案。 

　　   五、标本兼 ， 易  
　
  　　 该 打破了以往任何 手段仅能缓解症状， 根 口腔黏膜病的局限，通过中药行整体调理，从 各类口腔黏膜病。
 
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