支8招让你 预防盆腔炎 日常饮食要清淡
 
　　盆腔炎多发生在性活跃期、有月经的妇女，初潮前、绝经后或未婚者很少发生盆腔炎。若发生盆腔炎也往往是邻近器官炎症的扩散。按其发病过程、临床表现可分为急性与慢性两种。
 
　　如何 预防盆腔炎
 
　　（1）注意个人卫生，杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，做到专人专盆，切 可用手掏洗阴道内，也 可用热水、肥皂等洗外阴。还有患有盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤， 穿紧身、化纤质地内裤。
 
　　（2做好避孕工作，尽量因人工流产 的感染。
 
　　（3）敏感时期忌性生活。月经期、人流 后及上、取环等妇科手 后阴道流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。
 
　　（4）发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予 换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。
 
　　（5）注意自我检查，早发现早 。要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白（或浅黄），量由多变少，味趋于正常（微酸味）说明病情有所好转。
 
　　（6）被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合 。患者一定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。
 
　　（7）规范合理用药。有些患者因患，稍感 适，就自服抗生素，长期服用可以出现阴道内菌群紊乱，而引起阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带，应即到医院就诊，排除霉菌性阴道炎。
 
　　（8）急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。
 
　　盆腔炎患者食 吃什么好？
 
　　盆腔炎病人要注意饮食调护，要加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但 可冰镇后饮用。白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物。
 
　　中医认为盆腔炎食 选择清淡易消化食品（如赤小豆、绿豆、东瓜、扁豆、马齿苋等）以及具有活血理气散结之功效食物（如山楂、桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、玫瑰花、金橘等）。适当补充蛋白质，如瘦猪肉、鸭、鹅和鹌鹑等。选择菜肴及药膳的组合宜以清热、解毒、温通、散结的中药，配以富含维生素、蛋白质及铁、钙等微量元素的食品。 　　三联立体综合
 
 　　一、 中药制剂，绿色天然
 
 　　  汲取传统中医药典之精华，采用 正中药，绿色天然，因人因病施 ，一人一方，寻根 ，填补了中医对 性口腔溃疡系统 的空白。
 
 　　  二、起效 ，
 
　　   中药结合现代物理 ，使药物直达病灶， 起效， 性 溃疡、疼痛、丘疹等口腔黏膜问题，突破了传统 见效慢， 效 明显等弊端。
 
　　   三、 激素， 毒
 
　　   该 需任何激素， 会对肝肾等脏器产生任何毒 ，有效减少并发症，让口腔溃疡患者 摆脱了长期服药，久 的 困境。
 
 　　  四、医生跟踪，蹊径
 
  　　 医生根据每位患者的 同病症确定具有针对性的 方案，完善跟踪 访机制， 时调整 方案。
 
　　   五、标本兼 ， 易
 
　　   该 打破了以往任何 手段仅能缓解症状， 根 口腔黏膜病的局限，通过中药行整体调理，从 各类口腔黏膜病。
 
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